Skírteinin okkar eru gefin út til notkunar hjá matarbanka í netkerfi The Trussell Trust. Matarbankinn þeirra veitir þrjá daga af næringarfræðilegu jafnvægi, ófyrirsjáanlegum mat.

​

Trussell Trust  hefur unnið með næringarfræðingum til að tryggja að matarpakkar innihaldi næga næringu fyrir að minnsta kosti þrjá daga að verðmæti heilnæmrar, jafnvægis máltíðar fyrir einstaklinga og fjölskyldur.

​

TYPICAL FOOD PAKKUR INNIHALDAR:

​

• Korn

• Pasta

• Hrísgrjón

• Pastasósa

• Baunir

• Niðursoðið kjöt

• Niðursoðið grænmeti

• Te/kaffi

• Niðursoðinn ávöxtur

• Kex

• Súpa

​

  MATARÆTISKRÖFUR

​

Matarbankarnir sem við vinnum með geta venjulega aðlagað matarpakkann þinn að þörfum þínum í mataræðinu, til dæmis glútenlaus, halal eða grænmetisæta. Þegar þú kemur í matarbankamiðstöðina mun sjálfboðaliði spjalla við þig um sérstakar kröfur um mataræði sem þú gætir haft.

​

Margir matvælabankar veita einnig nauðsynlega  atriði sem ekki eru matvæli  eins og snyrtivörur og hreinlætisvörur, hjálpa fólki í kreppu að viðhalda reisn og líða mannlegt aftur.

​